TRX(پروژه اماده ارائه)

  • معرفی برنامه و اهداف کلی
  • تقسیم روزها به فازهای تمرکز (قدرت، استقامت، تحرک و بازیابی)
  • توضیح حرکات و شدت تمرین‌ها
  • نکات تغذیه و ریکاوری


 قیمت: 70,000 تومان   پرداخت و دانلود

نسخه_الکترونیکی# یا #نسخه_اسکن

اطلاعات، توضیحات و جزئیات TRX(پروژه اماده ارائه) در این صفحه ارائه شده است. پیش از خرید، محتوای محصول، فرمت فایل، شرایط استفاده و سایر اطلاعات درج‌شده را بررسی کنید.


برچسب ها: علوم ورزشی TRX تربیت بدنی علمی تمرینات اصولی تغذیه
دسته بندی: 🔺دیجیتال فایل های الکترونیکی » تربیت بدنی (آموزش_و_پژوهش)

تعداد مشاهده: 766 مشاهده

فرمت محصول دانلودی:.pdf

فرمت فایل اصلی: .pdf

تعداد صفحات: 8

حجم محصول:559.2 KB کیلوبایت